3月26日, サタデープラス

サタデープラス(2016年3月26日放送)では、「若返り&くびれ体操!名医(秘)健康法」の ...

アクアエクササイズ, 血管若返り, 鼻歌ウォーキング

鎌倉行列グルメ&江ノ島温泉で血管若返りSP!サタデープラス(2016年3月12日放送)では ...

蒸しショウガ, 蒸し生姜

お手軽低体温症対策♪10日間「蒸ししょうが」を1日小さじ1杯10日間採取するだけで体温がア ...

サタデープラス, トマト寒天, 凍み大根

モデルの道端アンジェリカさんもダイエットに取り入れている寒天「トマト寒天」は腸内環境を整え ...

サタデープラス, ツンツン体操, ツンツン体操, 教科書にのせたい

ツンツン体操と呼ばれる1日2分、食事制限無し、2週間で6センチウエストくびれる "ずぼらな ...